プロテインバーって脂質が多いイメージ。低脂質のプロテインバーってないのかな?
こんな悩みにお答えします。
- 低脂質なプロテインバーが知りたい
- 手軽にネットでプロテインバーを買いたい
- 常温で携帯しやすいプロテインバーを知りたい
この記事を読めば、低脂質で手軽に購入できるプロテインバーを知ることができますよ。
●本記事の内容
本記事の内容は以下のとおりです。
- HALEOとは?
- HALEOプロテインバーのレビュー
- HALEOプロテインバーのメリット&デメリット
●本記事の信頼性
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HALEOとは?
画像引用元:HALEO公式サイトより
そもそもHALEOってどこのメーカーなの?
一般的にはあまり聞き慣れないかもしれませんが、『HALEO(ハレオ)』は宮城県仙台市に本社を置く、スポーツサプリメントのメーカーです。
こだわり抜いた最新の成分を使った商品づくりはプロテインバーだけではなく、プロテインやサプリメントにも反映されており、根強いファンも多いブランドです。
低脂質を選ぶならコレ!HALEOのプロテインバーをレビュー!
HALEOプロテインバーは正しくは『HALEO GOプロテインバイツ ダブルチョコレートチップ』というちょっと長い名前です(笑)
敢えて呼びやすいように本記事ではHALEOプロテインバーと簡略化させてもらっています。
1本ずつの購入はできなくて、12本入りの1箱単位での購入となります。
全体の大きさは約6センチほどで、見た目はちょっとかわいらしい感じ。
早速、口の中に入れてみると、全体的にしっとりした作りで、柔らかい食感になっていますね。
これなら歯を痛めるような心配もなさそうです。
甘さはそれほど強くもないように感じました。
ただ、すこし粘り気があり、歯にこびりつくようなところが気になりましたね。
以前に、『UHA味覚糖のプロテインバー』を紹介したことがありますが、食感はかなり近いです。
>>【プロテインバー】コンビニでのオススメ34選
柔らかい作りになっているので、手で簡単に割ることができるのは良いですね。
HALEOプロテインバー最大の特徴はなんといっても脂質の低さだと思います。
1食分に脂質はわずか3gと驚異の低脂質を実現しています。
チョコレート成分の強いプロテインバーでは脂質が高いものもあるのですが、脂質を極力抑えたいという人にはオススメですね。
HALEOプロテインバーの原材料と栄養成分は以下のとおりです。
【原材料名】
乳たんぱく分解物(アメリカ製造)、イヌリン(水溶性食物繊維)、ココナッツオイル、希少糖含有シロップ、チョコレート(砂糖、カカオマス、植物油脂、その他) 、ココアパウダー、食塩 / ソルビトール、グリセリン、香料、甘味料(ステビア)、乳化剤
【栄養成分表示】
1袋(30g)あたり
エネルギー | 105.3kcal |
タンパク質 | 10g |
脂質 | 3g |
炭水化物 | 12.7g |
-糖質 | 7g |
‐食物繊維 | 5.7g |
食塩相当量 | 0.1g |
脂質の低さにばかり目が行きがちだけど、糖質もけっこう少なめだね!
HALEOのプロテインバーのメリット&デメリット
ここでは、個人的に感じたHALEOプロテインバーについてのメリット、デメリットをまとめてみました
まずメリットに感じた部分は以下の4つです。
HALEOプロテインバーの最大の特徴は、脂質の少なさ。
全体の作りはしっとりしているので、暑さにも強く常温で保存しやすいメリットもあります。
しかも一般的な大豆パフを使ったプロテインバーとは違い、硬くもないので、歯を痛めることもなく食べこぼれもほとんど出ることがありません。
またカバンに入れやすく、手軽に持ち運びができて小腹を満たせるといった点も魅力的ですね。
以下は商品ページでの口コミです。
参考にしてみてください。
コーヒーに合うチョコ味。
Amazon:HALEO プロテインバーダブルチョコレート味より
ココナッツの香りもいい。
おやつ感覚のプロテイン補給ができる。
しっとり食感で食べやすい。
一方で、デメリットに感じる点もあります。
以下の3つです。
HALEOプロテインバーは、キャラメルに近いようなねっとりとした食感があります。
これは完全に好みが分かれるとは思いますが、プロテインバーにザグザグ感を求めるような人には不向きと言えるでしょう。
また含まれているタンパク質は1食あたり10gと少なめに対して、価格もやや高めの設定なのも気になる点です。
Amazonで2023年9月現在の価格は2,990円で12袋入りなので、1袋約249円という価格になります。
以下の口コミでも同様の意見が目立ちました。
如何せん価格が高すぎる。
Amazon:HALEO プロテインバーダブルチョコレート味より
味はまあ、どこもこんなもんでむしろ良い方ですけど・・・10gのプロテインでこの価格はちょっと厳しいかなと。
HALEOのプロテインバーのまとめ
最後まとめになります。
今回は『HALEOプロテインバー』の紹介をさせていただきました。
HALEOプロテインバーは1本あたりに脂質が3gと驚異の低脂質を実現しており、常温で保存がしやすく、小さなサイズなので、カバンにも携帯しやすいといった特徴をもっています。
原材料にチョコレートだけではなく、ココナッツオイルや、イヌリン(水溶性食物繊維)を使っているため、しっとりした作りで腹持ちが良いといったメリットもあります。
ただ、一方で1本あたりの金額の高さ、タンパク質量の少なさ、独特の食感をデメリットに感じる人もいると思います。
メリット、デメリットをしっかりと把握したうえで、ボディメイクやダイエットに利用してみてください。
今回の記事は以上になります。この記事が役に立ったのならばSNS等でシェアをお願いします。最後までお読みいただき、ありがとうございました!
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