クレバーのプロテインを購入しようと思ってて、チョコレート味を検討中なのだけど、その評判や特徴、味が知りたい！
了解しました！20種類以上のプロテインを飲んできた私が、忖度なしでクレバーマッスルプロテインをレビューしていきます。
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●本記事の信頼性
●本記事の内容
本記事の内容は以下のとおりです。
- クレバープロテインチョコレート味の口コミ
- クレバープロテインチョコレート味の感想
- クレバープロテインチョコレート味の特徴
早速、紹介に移っていきましょう。
クレバー マッスルプロテインの評判は？
クレバープロテインの評判ってどうなのかな？口コミも一緒に教えてもらえると助かるのだけど。
「クレバーマッスルプロテインチョコレート味」に関する口コミを、Twitter中心に集めてみました。
少しお高いけど美味しいプロテイン、クレバープロテイン💞
— ぱんだメイク (@akashi8020en) June 23, 2023
ベリー系が好きだけど、最近はチョコ飲んでます。#筋トレ初心者#筋トレ女子 #筋トレ垢#筋トレ好きと繋がりたい#筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ#プロテイン#クレバープロテイン pic.twitter.com/qy9UeK12uE
ネイチャーラボのクレバーマッスルプロテインを昨日買って見たけど、栄養価、味、溶けやすさ共に素晴らしかった👍WPIってこともあり、脂質を抑えられ且つ、タンパク質含有量も高く素早く筋肉に栄養が送られる‼️🔥ビタミンも摂れるし、グルタミン、BCAAも文句なしに摂れるので、最高💪 pic.twitter.com/1d1xnSna0Q
— せーや (@HjhKUl2oMnbJCR9) November 3, 2022
クレバーマッスルプロテイン❤️
— 和希 (@Kazukitheraid) February 20, 2023
牛乳と溶かすと、チョコ味だけど、キャラメルみたいに甘くて美味しい❤️🍫🥛 pic.twitter.com/0InPBzTtRg
昨日届く予定だったゴールドスタンダードが
— しなちゃん@7/7誕生日メガホン祭 (@shina472525) September 19, 2021
海外発送のやつで、（多分アメリカから発送）届くの遅れてるみたいでもうプロテインないから急いで買ってきた
これは成分表見たらいつものゴールドスタンダードより優秀なんだけどちょっとお高いんだよね
クレバーマッスルプロテイン pic.twitter.com/Gi3AOjnETu
クレバーマッスルプロテイン チョコレート味の感想
画像引用元：Amazonクレバープロテイン商品ページより
評判も大事だけど・・・やはり気になるのは、実際に飲んだときの味よね。美味しくないと続けることはできないし。
確かに継続して飲むのであれば、美味しいのは絶対条件ですよね！早速、開封をしてみて飲んでみましたが、個人的には飲みやすいプロテインだと感じましたよ。
「クレバーマッスルプロテインチョコレート味」、袋を開けるとこんな感じ。
見た目はココアパウダーのようで、フワッと甘い匂いが広がっていきます。
僕が購入した商品では計量スプーンは外側に貼り付けられていました。
その付属の計量スプーンでプロテインパウダーをすくってみると、見た目はきめ細かく、いかにも溶けやすい感じがしますね。
計量スプーン4杯分（30g）が一食分に相当します。
今回は水を300ccほど入れて、溶かして飲んでみました。
軽くシェイクすると、全体が溶けやすくダマを感じるようなことはありませんでした。
甘味はやや強い感じですね。
後味に少しだけほろ苦さも感じましたが、飲みにくいということはありません。
甘味が控えめなのが好みという人は、計量スプーン2～3杯分で調整しても良いと思います。
「クレバーマッスルプロテインチョコレート味」の原材料と栄養成分は以下のとおりです。
【原材料】
乳清タンパク（米国製造）、ココアパウダー、粉末油脂、食塩、穀物麹、有胞子性乳酸菌、乳酸菌凍結乾燥末／グルタミン、植物レシチン、クエン酸カリウム、増粘剤（グァーガム）、甘味料（ステビア、スクラロース、アセスルファムK）、香料、V.C、油出V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12（一部に乳成分・大豆を含む）
【栄養成分表示】
1回30gあたり
| エネルギー | 109kcal |
| タンパク質 | 24.4g |
| 脂質 | 0.48g |
| 炭水化物 | 2.19g |
| −糖質 | 1.41g |
| −食物繊維 | 0.78g |
| 食塩相当量 | 0.27g |
| ビタミンＡ | 80μg |
| ビタミンＢ１ | 0.17mg |
| ビタミンＢ2 | 0.18mg |
| ビタミンＢ6 | 0.17mg |
| パントテン酸 | 0.9mg |
| ナイアシン | 1.8mg |
| 葉酸 | 33.3μg |
| ビタミンＢ１2 | 0.33μg |
| ビタミンC | 13.5mg |
| ビタミンE | 1.3mg |
| ビタミンD | 0.8μg |
| カルシウム | 98mg |
| マグネシウム | 21mg |
| カリウム | 130mg |
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クレバーマッスルプロテイン チョコレート味の特徴
「クレバーマッスルプロテインチョコレート味」には以下の3つの特徴があります。
- 100%WPI製法
- 低糖質
- BCAA5000mg配合
100%WPI製法
クレバーマッスルプロテインの最大の特徴はなんといっても、純度の高いタンパク質を含んだ「WPI製法」で作られたプロテインというところ。
WPI製法ってなに？
WPI製法とは、ホエイプロテインの精製方法の一つ。牛乳にわずか0.7％しか含まれていないホエイプロテインをより精製して高純度のタンパク質を抽出してるんだ。
WPI（Whey Protein Isolate）は、別名『分離乳清タンパク質』とも呼ばれていて、ホエイプロテインの生産過程で濾過・濃縮されたものをいいます。
WPIは、以下のような製法によって作られます。
1. ホエイプロテインを生産する際、濾過工程で原液から不純物を取り除きます。
2. 次に濃縮工程に移り、濾過された溶液を加熱・蒸発させます。
3. 加熱・蒸発によって、水分や脂肪分が取り除かれ、濃縮されたホエイプロテインが得られます。
4. 最後に、残っている不純物を取り除くために、微細なろ過フィルターによって濾過されます。
5. 濾過・濃縮されたホエイプロテインがWPIとして販売されます。
WPIは、プロテイン含有量が高いことや、低脂肪・低糖質であることから、筋肉量を増やしたい方やダイエット中の方に人気があります。
またWPI製法はタンパク質以外の成分はほぼ除去されるため、乳糖不耐症（牛乳を飲んでお腹が緩くなる）の人でも安心して飲むことができます。
低糖質
「クレバーマッスルプロテインチョコレート味」は1杯分（30g）に糖質がわずか1.41gとかなりの低糖質を実現しています。
国産の有名なプロテインメーカーでも糖質が3.0gを超えているところも多いので、糖質を気にする人にも最適なプロテインと言えるでしょう。
BCAA5000mg配合
「クレバーマッスルプロテインチョコレート味」は必須アミノ酸BCAAが5000mgも含まれており、栄養価にも優れています。
BCAAとは運動時の筋肉でエネルギー源となる必須アミノ酸のことで、バリン、ロイシン、イソロイシンの総称をいいます。
必須アミノ酸は体内で合成することができないので、体外から摂取しなければなりません。
「クレバーマッスルプロテインチョコレート味」は必須アミノ酸を効率よく摂れることもメリットの一つです。
その他にもアミノ酸が18種類もバランスよく配合されている点もボディメイクをする人には嬉しいところですね。
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クレバー マッスルプロテインの評判についてのまとめ
ダマになりにくく、栄養価にも非常に優れた「クレバーマッスルプロテインチョコレート味」
繰り返しにはなりますが、以下の3つの特徴があります。
- 100%WPI製法
- 低糖質
- BCAA5000mg配合
不純物を取り除き、純度の高いタンパク質を実現したWPI製法は、効率的にタンパク質を摂りたい方には非常に適したホエイプロテインと言えます。
ただ一方で、複雑な生産過程を経て製造されるため、一般的なホエイプロテインよりも高額になってしまうという一面も併せ持っています。
メリット、デメリットをしっかり把握したうえで、ボディメイクに活用していきたいですね。
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今回は『ホエイプロテイン』を紹介しましたが、クレバーは『プロテインバー』も販売しています。
以下の記事では、3種類のクレバープロテインバーを紹介していますので、こちらも併せてお読みいただけると幸いです。
その他の『ホエイプロテイン』や『ソイプロテイン』についても興味があり「プロテイン選びで悩んでいる」という方に向けて以下のような記事も書いてみました。
タイトルを見てビビビッときた方は、サクッとチェックをしてみてください。
>>筋トレやダイエットにオススメのプロテイン4種類をチェック
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